1. Из меню "Тренировка" можно вызвать любое количество фраз для обучения как для повторения, так и для чтения. Инструменты этого функционала весьма гибкие и удобные.
Обучение здесь проводится в 2 шага: сначала выбирается необходимое количество фраз по разным критериям, а потом просмотрев их можно запустить нужное количество циклов для повторения и чтения. Сам процесс обучения или чтения не отличается от того, который доступен в разделах.
Как производится выборка. Выбирается язык обучения (по умолчанию выбран язык по умолчанию, но можно выбирать из любых доступных языков), затем задаются критерии выборки. Доступные критерии выборки:
"Минимум повторено" - фразы сортируются с минимального количества повторов, причем если задача будет "Учить", то выбор будет идти от минимального количества повторений, а если задача будет "Читать", то быбор будет идти от минимального количества прочтений.
"Максимум повторено" - аналогчично предыдущему пункту, но выборка идет от максимального повторения или чтения.
"Последние" - фразы будут сортироваться по порядку от последних добавленных к тем что были раньше
"Первые" - аналогично предыдущему пункту, но от первых до последних
"Случайные" - выборка случайных фраз.

"Уровень сложности" - аналогично пункту в разделах. Выборка по критерию сложности.
"Задача" - 2 варианта: "Учить" и "Читать".
"Количество" - максимальное количество фраз для выборки.
"Смещение" - здесь можно задать количество фраз, на которое сместится выборка. Например, если критериям выборки будут соотвествовать 1000 фраз, а количество будет равно 40, а смещение 50, то будет выбрано 40 фраз, начиная с 51-й по 90-ю

2. Во втором этапе нужно задать количество циклов повторения, задачу и лимит, то есть максимальное количество фраз для упражнения.
На этом этапе вы можете просмотреть выбранные фразы и если у фразы снять галочку в чекбоксе, то эта фраза не будет попадать в упражнение.